夏至教案
2025-05-19 夏至教案夏至教案。
夏至教案 篇1
关于夏至的古诗：
1、《夏至避暑北池》
唐·韦应物
昼晷已云极，宵漏自此长。未及施政教，所忧变炎凉。
公门日多暇，是月农稍忙。高居念田里，苦热安可当。
亭午息群物，独游爱方塘。门闭阴寂寂，城高树苍苍。
绿筠尚含粉，圆荷始散芳。于焉洒烦抱，可以对华觞。
2、《夏至日作》
唐·权德舆
璿枢无停运，四序相错行。
寄言赫曦景，今日一阴生。
3、《竹枝词》
唐·刘禹锡
杨柳青青江水平，闻郎岸上踏歌声。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
夏至教案 篇2
一．活动背景
立夏是农历二十四节气之一，虽然不是节日，但却有很多的民间习俗。为了让幼儿更好地了解这些习俗，我园特地开展了丰富多样的立夏活动，让孩子感受立夏、感受民俗。
二．活动目标：
1．通过活动，让孩子们知道了有关立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义以及立夏的食俗。
2．通过活动，培养孩子们积极向上、健康的心理，成为一名快乐的孩子。
3．激发幼儿对传统文化和对家乡的热爱之情。
三、活动准备：茶叶蛋、有关立夏食俗的内容
四．幼儿经验准备
先带领幼儿去参观各班的区域角，再让幼儿观看有关立夏的一些图片，说一说有关立夏的知识及立夏的习俗。
活动形式：中班段集体举行拼蛋比赛
五．活动流程：
主题渗透阶段――经验积累阶段――活动实施阶段――展示分享阶段――活动总结阶段。
（一）主题渗透阶段：
1．向家长和孩子传达本次我们中班段的大主题为“立夏拼蛋”。
2．通过图片和多媒体课件及区域角的展示，让孩子知道立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义及立夏的食俗。
3．请家长配合渗透一些有关拼蛋的知识。
（二）．经验积累阶段
1．了解什么时候是立夏节。
五月五日是什么节日？（立夏）
2．了解立夏的来历。
那么，你们知道立夏的来历吗？
（三）．活动实施阶段
1．教师生动地讲述有关立夏的知识及宁波人过立夏的传统习俗。（附内容）
（1）清明过后一个月，就是立夏。这时春去夏来，天气渐暧，越冬小麦已成熟收割，菜园里一片新绿，江浙一带有“立夏尝新”的风俗。这时也是水产品捕捞季节，海鲜、河鲜自然也在“尝新”之列。
苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后活人尝食。苏谷立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆。各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，不取分文，把立夏叫做“馈节”。
镇江地方有“立夏尝八新”的食风。这“八新”就是樱桃、新笋、新花、新麦、嫩蚕豆、杨花萝卜、鲥鱼为名贵。头潮鲥鱼是送往朝延的贡物，寻常人家尝鲜吃鲥鱼已是三潮过后的鲥鱼了。
常熟地方人们立夏尝新，食品丰盛，有“九荤十三素”的说法。“九荤”指
鲥鱼、鲚鱼、咸蛋、海狮、 鸭、腌鲜、卤虾、樱桃肉各鲳鳊鱼。“十三素”指樱桃、梅子、麦蚕（新麦揉成细条煮熟）、像笋、蚕豆、茅针、豌豆、黄瓜、苣笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。
浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗，就是务农人家左领右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫“七家粥”，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。杭州人每逢立夏，要烹煮新茶，备了果品饼饵，在亲戚邻居之间，互相敬茶、馈赠，叫做“立夏吃七家茶”。
浙江的民间立夏食俗有一首民谣写道：
青梅夏饼与樱桃， 腊肉江鱼乌米糕。
苋菜海蛳咸鸭蛋， 烧鹅蚕豆酒酿糟。
乌米糕的做法，用乌饭树嫩叶揉搓后于清水中浸泡过滤，再和糯米粉蒸熟，呈紫乌色，清香扑鼻。
（2）立夏节，老宁波的传统习俗是在这一天吃茶叶蛋、“脚骨”笋、罗汉豆、蚕豆糯米饭等。自制这些传统菜，只需花费20来元钱，你不但可以从中了解甬上立夏食谱，说不定还会给全家带来一份新奇。
茶叶蛋：鸭蛋1000克，拣青壳蛋，壳无破损的，洗净放入锅内，加水1000毫升，红茶末25克，旺火烧沸持续5分钟，小火再煮15分钟―20分钟即可。茶叶蛋还是立夏的一个娱乐项目。食前可在家人、邻里、同学间开展拄蛋比赛。年轻母亲还可用五彩丝线织个蛋套，将茶叶蛋挂在孩子胸前。
“脚骨”笋： 取大拇指粗的乌笋或野山笋1000克（雷笋也可），剥壳削泥洗净，在砧板上用菜刀平面轻轻将笋拍裂成扁形，再切成４厘米一段。“脚骨”笋重在形状，其制作过程与油焖笋煮法相同。立夏吃“脚骨”笋有“脚骨健健过”之意，也是民间祈求健康的一种借代。
罗汉豆： 拣淡绿色（深绿色次之）、没有浸过水的罗汉豆500克，洗净后放入锅中，加500毫升水和半食匙盐，在旺火上急煮10来分钟，待豆颜色转黄时即成。
蚕豆糯米饭： 糯米500克，鲜蚕豆肉150克（也可用罗汉豆肉），去皮咸肉或火腿肉25克，毛笋肉25克。糯米洗净，鲜蚕豆挖掉芽口，咸肉和笋肉切成黄豆大的丁，将糯米、鲜蚕豆、咸肉和笋丁放入电饭煲内，放水量可比平常煮饭减少20％，煮熟后，再用饭勺把糯米饭舀松，加少量味精后搅拌一下即成香气四溢的蚕豆糯米饭。
2．斗蛋比赛（附照片）
同学们，斗蛋又是我们立夏过节的习俗之一。谁能成为我班的斗蛋大王呢？
（1）学生竟猜班级的斗蛋大王
（2）学生介绍斗蛋的方法：一般是用蛋的“小头”碰撞，注意适度用力
（3）学生提议斗蛋的程序：先四人小组产生获胜者，然后产生每一大组的获胜者，后在四人中产生班级的斗蛋大王。
后叶科文同学的大鸡蛋获胜，叶科文同学成为班级的斗蛋大王。
（四）．活动展示阶段
视频播放斗蛋的全过程供幼儿欣赏。
（五）．活动总结阶段
快乐立夏主题班队活动虽已结束，但那份快乐的情景久久在孩子们心中回荡，孩子们用自己的话说出自己的心情、自己的思想与情感。
夏至教案 篇3
让-亨利·卡西米尔·法布尔【Jean-Henri Casimir Fabre（1823~1915）享年92岁】，他是一个的法国昆虫学家、动物行为学家、作家。被世人称为“昆虫界的荷马”、“昆虫界的维吉尔”。法布尔出生于法国南部普罗旺斯的圣莱昂的一户农家。此后的几年间，法布尔是在离该村不远的马拉瓦尔祖父母家中度过的，当时年幼的他已被乡间的蝴蝶与萤火虫这些可爱的昆虫所吸引。
1857年，他发表了《节腹泥蜂习性观察记》，这篇论文修正了当时昆虫学祖师莱昂·杜福尔的错误观点，由此赢得了法兰西研究院的赞誉，被授予实验生理学奖。这期间，法布尔还将精力投入到对天然染色剂茜草或茜素的研究中去，当时法国士兵军裤上的红色，便来自于茜草的粉末。
1859年，法布尔获得了此类研究的三项专利。后来，法布尔应公共教育部长维克多·杜卢伊的邀请，负责一个成人夜校的组织与教学工作，但其自由的授课方式引起了某些人的不满。于是，他辞去了工作，携全家在奥朗日定居下来，并一住就是十余年。在这十余年里，法布尔完成了后来长达十卷的《昆虫记》中的第一卷。期间，他多次与好友一同到万度山采集植物标本。此外，他还结识了英国哲学家米尔，但米尔英年早逝，使两人先前酝酿的计划“沃克吕兹植被大观”因此夭折。同时，一大不幸降临到法布尔身上：他共六个孩子，其中与父亲兴趣相投、热爱观察大自然的儿子儒勒年仅十六岁便离开了人世。此后，法布尔将发现的几种植物献给了早逝的儒勒，以表达对他的怀念。对真菌的研究一直是法布尔的爱好之一。
1878年，他曾以沃克吕兹的真菌为主题写下许多精彩的学术文章。他对块菰的研究也十分详尽，并细致入微地描述了它的香味，美食家们声称能从真正的块菰中品出他笔下所描述的所有滋味。
1879年，法布尔买下了塞利尼昂的荒石园，并一直居住到逝世。这是一块荒芜的不毛之地，但却是昆虫钟爱的土地，除了可供家人居住外，那儿还有他的书房、工作室和试验场，能让他安静地集中精力思考，全身心地投入到各种观察与实验中去，可以说这是他一直以来梦寐以求的天地。就是在这儿，法布尔一边进行观察和实验，一边整理前半生研究昆虫的观察笔记、实验记录和科学札记，完成了《昆虫记》的后九卷。如今，这所故居已经成为博物馆，静静地坐落在有着浓郁普罗旺斯风情的植物园中。
法布尔半生坚持自学，先后取得了业士学位、数学学士学位、自然科学学士学位和自然科学博士学位，精通拉丁语和希腊语，喜爱古罗马作家贺拉斯和诗人维吉尔的作品。他在绘画、水彩方面也几乎是自学成才，留下的许多精致的菌类图鉴曾让诺贝尔文学奖获得者、法国诗人弗雷德里克·米斯特拉尔赞不绝口。法布尔晚年时，《昆虫记》的成功为他赢得了“昆虫界的荷马”和“昆虫界的维吉尔”的美名，他的成就得到了社会的广泛承认。法布尔虽然获得了许多科学头衔，但他仍然朴实如初，为人腼腆谦逊，过着清贫的生活。他的才华受到当时文人学者的仰慕，其中包括英国生物学家达尔文、1911年诺贝尔文学奖得主——比利时剧作家梅特林克、德国作家荣格尔、法国哲学家柏格森、诗人马拉美、普罗旺斯文学家鲁玛尼耶等。由于《昆虫记》中精确地记录了法布尔进行的试验，揭开了昆虫生命与生活习惯中的许多秘密，达尔文称法布尔为“无法效仿的观察家”。当他居住在塞利尼昂时，不少学者、文学家们纷纷前去拜访他。法布尔在自己的居所曾接待了巴斯德、英国哲学家米尔等学者，但与他们的通信并不频繁。公共教育部长维克多·杜卢伊将法布尔举荐给拿破仑三世，后者授予他荣誉勋位勋章。法国政治家雷蒙·普恩加莱途经塞利尼昂，特意绕道荒石园向他致意。拥有多重身份的法布尔的作品种类繁多：作为博物学家，他留下了许多动植物学术论著，其中包括《细草：专利与论文》、《阿维尼翁的动物》、《块菰》、《橄榄树上的伞菌》、《葡萄根瘤蚜》等；作为教师，他曾编写过多册化学物理课本；作为诗人，他用法国南部的普罗旺斯语写下了许多诗歌，被当地人亲切地称为“牛虻诗人”。此外，他还将某些普罗旺斯诗人的作品翻译成法语；闲暇之余，他还曾用自己的小口琴谱下一些小曲。然而，法布尔作品中篇幅长、地位重要、为世人所知的仍是《昆虫记》。这部作品不但展现了他科学观察研究方面的才能和文学才华，同时还向读者传达了他的人文精神以及对生命的无比热爱。
夏至教案 篇4
和昌英叔夏至喜雨
宋·杨万里
清酣暑雨不缘求，犹似梅黄麦欲秋。
去岁如今禾半死，吾曹遍祷汗交流。
此生未用愠三已，一饱便应哦四休。
花外绿畦深没鹤，来看莫惜下邳侯。
夏至教案 篇5
活动目的：
通过和家长共同编织网袋、装饰蛋、和同伴碰蛋、剥蛋比赛中加深对中国传统节日“立夏节”的认识和了解。
活动准备：
准备带三个蛋宝宝 来幼儿园：
第一个是跟爸爸妈妈一起制作的“创意蛋宝宝”。
第二个熟的蛋放在与家人一起编制网袋里，进行宝宝一日护蛋活动；
第三个熟的蛋宝宝是准备要与同伴碰蛋用的（尽量挑选硬的蛋宝宝）。
教师准备：有关立夏节的知识，给幼儿的奖状和奖品表示鼓励。
活动过程：
活动一：《创意蛋宝宝》
活动时间：5月4日—5月6日
活动目标：能用剪、贴、粘等多种手段，进行蛋宝宝创意活动，让孩子发现生活中的各种美。
活动二：《我是蛋宝宝的妈妈（爸爸）》
活动时间：5月 6日一日活动
活动目标：能带着自己的蛋宝宝游戏、活动、吃饭和睡觉，并有意识地、轻轻地保护自己的蛋宝宝，不让蛋宝宝磕了、碎了，体验爸爸妈妈带宝宝的辛劳。
夏至教案 篇6
教材分析:
《蝉》是一篇事物说明文。在《昆虫记》第5卷中，《蝉》原文共有5章，本文节选自第14章和第17章。本篇安排在第五单元第三课，本单元主要是“把握说明对象的特征”。《蝉》的实质是科学观察笔记、考察报告，属于科学著作的范畴。蝉是大自然中一种极普通的昆虫，作者对蝉做了长期、大量、细致的实地观察，用生动有趣的文笔，向人们科学而又详尽地介绍了蝉的生活习性和生长过程。在教学中，要注意把握这一问题特点，引导学生注意其把蝉人格化、赋予它人的情感和行为的写法，还有语言表达，把一般不为人知的科学现象表现得具体形象的特点。
教学目标：
1、学习本文作者为了获得第一手材料，锲而不舍的工作精神，以及全面、细致、深入的观察方法。
2、学习作者用拟人化的手法来加强说明生动性的写作方法。
3、理解作者在动物世界的描述中所寄寓的生活哲理。
【教学重难点】
1、注意文中的人文主义关怀(对生命的关爱之情，对万物的赞美之心)。
2、掌握科学小品的基本特点，体会运用文艺性手法写作科学小品的用意。
教学时数：1课时
教学过程：
一、古诗导入：
师：今天我给大家带来了一个谜语，不过，这个谜语是一首诗，请同学们自己先来读一读，猜猜这首诗写的是什么？
垂穗饮清露，流响出疏桐。居高声自远，非是藉秋风。
师：有没有人知道这是谁的诗？（虞世南）让我们一起来有感情地读一读这首诗，生齐读古诗。世界上有一个的昆虫学家也写了一篇关于《蝉》的文章，让我们先来认识一下他。
二、作者简介：
法布尔：出生于法国南部圣雷翁村一户农家，童年在乡间与花草虫鸟一起度过。由于贫穷，他连中学也无法正常读完，但他坚持自学，一生中先后取得了数学学士学位、自然科学学士学位和自然科学博士学位。1880年，他终于有了一间实验室——一款荒芜不毛但却是矢车菊和膜翅目昆虫钟爱的土地，他风趣地称之为“荒石园”。在余生的35年中，法布尔就一直居住在“荒石园”里，一边进行观察和实验，一边整理前半生研究昆虫的观察笔记、实验记录、科学札记等资料，完成了《昆虫记》这部著作。1915年，92岁的法布尔在他钟爱的昆虫陪伴下，静静地长眠于“荒石园”。他被国人誉为“昆虫世界的维吉尔”。而《蝉》这篇课文就是改编自《昆虫记》。法布尔通过自己的努力不但成就了自己，而且还给我们留下了一笔非常宝贵的知识财富。
三、总体感知文章
1、师：接下来，就让我们走进《昆虫记》，去看一看法布尔眼中的《蝉》究竟是什么样的？请同学们打开书，自己先去读一读，注意，把字音读准，句子读通顺，并思考：法布尔从哪几方面向我们介绍了蝉？
学生读文章，思考问题。
学生回答问题：两方面——蝉的地穴、蝉的卵。
归纳：全文自然分为两个部分。第一部分“蝉的地穴”介绍蝉从幼虫到成虫的生长过程。
虽然这一部分的小标题为“蝉的地穴”，但内容并不仅是介绍蝉的地穴的情况，只是表示对蝉的考察从地穴开始。这一部分可分为三个层次。
第一层次（第1自然段），表明自己“有很好的环境可以研究蝉的习性”，并介绍考察蝉的季节和自己生活环境中的蝉的情况。
第二层次（2-7自然段），写对蝉的地穴的考察。
这一层次写对蝉的地穴考察是按照由外到内的观察顺序进行的。第2-3自然段说明对地穴外部情形的考察，第4-6自然段说明对地穴内部情形的考察。
第三层次（7-10自然段），写对蝉的幼虫蜕皮情形的考察。
这一层次对幼虫蜕皮情形的考察时按实物发展顺序进行的。第7自然段写对蝉的幼虫初次出现于地面上的活动情形的观察，第8-9自然段写对幼虫蜕皮情形的观察，第10自然段写对刚脱壳的蝉的情形的观察。
第二部分“蝉的卵”，介绍蝉从产卵到幼虫的生长过程。
虽然这一部分的小标题为“蝉的卵”，但内容并不仅是介绍蝉的卵的情况，只是表示对蝉的产卵、孵化和成虫的考察从介绍产卵开始。
这一部分的说明顺序和“蝉的地穴”一样，也是按照对事物观察的进程进行说明。这一部分可分为四个层次。
第一层次（第11-13自然段），介绍蝉的产卵，分别说明了产卵的地方、方式和数量等。
第二层次（第14-17自然段），写蝉卵遇到的危险，首先说明产卵的数量多是为了在遭到破坏时能有幸存者，然后介绍蚋对蝉卵的破坏和蝉对此的茫然无知。
第三层次（第18-24自然段），介绍蝉卵的孵化和幼虫的活动。这一层次详细记述了蝉的幼虫从蜕皮、悬挂、落地，到藏身地下的经过。
第24自然段写幼虫钻到地穴后“隐藏了自己，此后就再也看不见了”，以后，蝉要到四年之后才能被发现，那就是课文第2自然段开头所写的“蝉初次被发现”。这时蝉才会再进入人们的视野。这样，课文就把蝉从卵——幼虫——成虫的生长过程衔接起来并连成一体了。
第四层次（第25-26自然段），概括写蝉的生活历程：“四年黑暗中的苦工，一个月阳光下的享乐，这就是蝉的生活”。这既照应了蝉的地穴的介绍，又结束了对蝉卵生长过程的说明，也是对全文做了形象化的总结。
四、学习《蝉的地穴》
1、蝉的地穴考察（2-7）
思考：蝉的地穴是什么样子的？按什么顺序写的？
（1）孔口与地面相平，小圆孔约一英寸口径，周围一点儿土都没有。位置：阳光曝晒的道路上。
（2）隧道大都是深十五六英寸，下面较宽大，底部却完全关闭起来。
（3）由外到内的观察顺序。
2、地穴为什么不为坍塌？
其实，它干起活来简直像矿工或铁路工程师。矿工用支柱支撑隧道，铁路工程师利用砖墙使地道坚固。蝉同他们一样聪明，在隧道的墙上涂上灰泥。它身子里藏有一种极粘的液体，可以用来做灰泥。地穴常常建筑在含有汁液的植物根须上，是为了从这些根须取得汁液。
3、关于“金蝉脱壳”：
金蝉：金*的知了；壳：坚硬的外皮。蝉越过漫长的冬伏期后，从地底下爬出来，通体土黄透亮，雅称“金蝉”。金蝉爬上树干或树枝，静静地歇着，开始蜕变。金壳背部裂开一条缝，新生蝉从缝里爬出，蝉翼丰满后飞走；金壳依然在枝头摇曳，不站近看，不知道新蝉已经飞走，这就是金蝉脱壳。
金蝉脱壳，用来指人，是一个比喻，指在危急关头，设法从某种境地脱身，脱身时，留下种种伪装，制造没走的假象，其实，人早已走了，因为有伪装和假象，他人还以为没有走。这实际是一种分身计，一种逃遁计。
那么我们这篇文章是按怎样的顺序描写蝉脱壳的呢？再读课文7-9节
明确：先找支撑点——接着写背部变化——再依次写头部、吸管、前爪、翅膀和后爪的露出——后写尾部。
那么你从蝉的脱壳的这些变化体会到了什么？（作者观察的仔细、认真）
从上述分析中可以发现，作者并没有按昆虫一般的生长过程“卵——幼虫——成虫”的顺序来介绍，而是从中间的一环“幼虫”入手，介绍蝉循环往复的生活史（看后附表），作者运用了什么手法？这样安排顺序有什么妙处？
明确：这样安排顺序正是作者的匠心所在。
其一：幼虫建筑地穴，这比成虫产卵要生动、丰富、有趣得多，以此开头，容易引起读者的阅读兴趣，进而跟随作者去进一步探究蝉的世界的奥妙；
其二：使行文新颖活泼，不落俗套；
其三：也是重要的，是突出蝉“四年黑暗的苦工”这一重要特点（蝉一生中绝大部分时间的活动）。
请同学们列一张关于蝉从产卵到成虫的生长过程表：
成虫产卵——蝉卵孵化——幼虫走出壳外——幼虫落在地上——到地下寻觅藏身的地方——幼虫钻进地里——幼虫从地穴爬出——幼虫爬上灌木枝或草叶——变为成虫——成虫离枝飞去——成虫交配（产卵，死亡）
五、语言特色
作为事理说明文，《蝉》是一篇科学小品。本文对“蝉”的说明既不像一般辞书、昆虫学著作那样进行系统的纯科学性的说明，也不像一般科学小品那样运用文学方法来表达。
《蝉》实质是科学观察笔记、考察报告，属于科学著作的范畴，但是，作者在表达上采用了一些文学性语言对说明对象的科学资料进行综合介绍，因此有一定的文学色彩，其文学色彩主要表现在以下几个方面：
一是把蝉人格化，赋予它人的情感和行为。如写蝉产卵，写出了以为“可怜的母亲”生儿育女所付出的艰辛，也写出了蚋残害生灵的可恨。写由卵发育成蝉，表现出了蝉所经历的四年漫长历程的艰苦。这就使文章具有了较强的感染力，能使读者为这个小生物的成长慨叹，从而对作者的“幸福是如此的来之不易又如此的转瞬即逝”的议论和抒情产生共鸣。
二是运用文学的语言表达。如运用比喻的手法把一般不为人知的科学现象表现得具体形象，以“表演一种奇怪的体操”来比喻蝉的离壳过程。又如以准确而形象的语言描写所观察到的情形，写蝉“身体在空中向后翻腾”，“翻转身体……将折皱的翼竭力向外伸直、张开，……用腰部的力量尽力将身体翻上来，恢复头朝上的争唱姿势，并用前爪钩住它的空皮，再把尾部从鞘中脱出”，其中的动词准确而又生动地描写了蝉脱壳的整个过程。
六、深入剖析
鲁迅说，法布尔的著作有一个缺点：“用人类的道德于昆虫界。”“农学者根据对于人类的利害，分昆虫为益虫和害虫，是有理可说的，但凭了当时的人类的道德和法律，定昆虫为善虫或坏虫，却是多余了。”分析作者在文中寄托的对蝉深厚的感情，如（17节）“但这可怜的母亲一直一无所知，它那大而锐利的眼睛，并非看不见这些可恶的家伙不怀好意地鼓翅其旁，然而它就是无动于衷，任由这些家伙胡作非为。它要踏扁这些家伙是非常容易的，不过它竟不能改变它的本能来拯救自己的家族。”还有（末节）“它穿着肮脏的外套，掘土四年，现在才能忽然换上了高雅的服饰，长出了堪与飞鸟媲美的翅膀，沐浴在温暖的阳光下，陶醉在这个世界的欢愉中。幸福是如此的来之不易又如此的转瞬即逝，你想，什么样的歌声才能响亮到足以歌颂它此时的快乐呢？”等等，所有这些都寄托了作者对蝉的深厚的感情。
七、作业：写一种昆虫或动物。
要求：同学们也能像法布尔一样仔细地观察，认真地研究，然后写成文章。
夏至教案 篇7
夏至节气食物：
1、北京
“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。夏至这天，北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等，各种面条都很“畅销”。
2、绍兴
旧时，在浙江绍兴地区，人们不分贫富，夏至日皆祭其祖，俗称“做夏至”，除常规供品外，特加一盘蒲丝饼。而绍兴地区龙舟竞渡因气候故，明、清以来多不在端午节，而在夏至，此风俗至今尚存。
3、无锡
夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”吃过馄饨，为孩童称体重，希望孩童体重增加更健康。
4、山东
夏至这天山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语。莱阳一带夏至日荐新麦，黄县（今龙口市）一带则煮新麦粒吃，儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次地向嘴里捞，既吃了麦粒，又是一种游戏，很有农家生活的情趣。平阴一带，夏至日祭祀祖先。
5、岭南
夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢在夏至吃狗肉和荔枝的。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。“吃了夏至狗，西风绕道走”，大意是人只要在夏至日这天吃了狗肉，其身体就能抵抗西风恶雨的入侵，少感冒，身体好。正是基于这一良好愿望，成就了“夏至狗肉”这一独特的民间饮食文化。如今随着人们生活水平的不断提高，家家户户在夏至日杀狗的景致今天已不复存在。然而，家家户户吃狗肉的习惯依然如故。
夏至教案 篇8
夏至三候：
鹿角解：夏至之日，“鹿角解”。鹿是山兽，角向前；麋，形大，角向后。夏至一阴生，感阴气而鹿角退；冬至一阳生，麋感阳气而麋角退。
蜩始鸣：后五日，“蜩始鸣”。古时楚称蜩，秦 晋称蝉。蜩即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。
半夏生：再五日，“半夏生”。这意味着夏天过半了，后半夏白昼骄阳似火，浓荫难求；夜晚虫鸣如织，花香四溢。半夏是一种白色块茎，是一种中药材。
夏至教案 篇9
夏至养生：
1、晚睡早起，中午打个盹。夏至这一天白昼最长、夜晚最短，天气炎热，宜晚睡早起，并利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。年老体弱者则应早睡早起，尽量保持每天有7小时的睡眠时间。
2、补充水分。夏至时节，人们往往困倦乏力、头痛头晕，严重的甚至影响日常工作生活。这是因为夏日炎炎，人体需水量大，再加上出汗过多，极易引起体内水分的大量流失。因此，夏季应多饮凉开水，也可喝些淡盐水或绿豆汤。
3、注意过冷食物的摄入。冷食瓜果当适可为止，不可过食。
4、不做太剧烈的运动。夏季运动选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地选择在空气新鲜的地方，以散步、慢跑、太极拳、广播操为好。
5、注意卫生，衣物常洗晒。夏季衣物贴身穿的多，不洗不晒就穿很容易感染螨虫。阳光是天然的消毒剂，紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒等多种有害物质。
夏至教案 篇10
夏至祝福语
1、夏至夏至，夜短昼长；岁月岁月，时短福长；快乐快乐，笑短时长；好运好运，手短运长；健康健康，发短心长；问候问候，语短情长：幸福幸福，不短只长。
2、夏至来临艳阳照，快乐健康正赛跑，牵挂加油跳的高，思念挥手咯咯笑，好运跟在后面闹，财气悄悄在赶超，争先恐后奔目标，锁定你就别想逃，祝福探路先来到，愿你夏至欢乐绕！
3、夏至昼长，好事任你想，万般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪车全到手，工资奖金任开口，甜蜜爱情跟着走，快乐幸福为你留，美梦全部都实现！
4、初夏日，到夏至，天气渐热换季时；发短信，问声好，送您关怀和祈祷；防晒霜，心境平和莫急躁；芭蕉扇，清凉宝，赶跑烦恼常欢笑；夏至到，乐逍遥，清爽一夏好运交！
5、夏至节气到，木槿花儿开。木槿花语：幸福的坚持，寓意用幸福的心情坚持理想、事业、爱情。送给你一份木槿祝福，祝你：有梦早日圆，幸福好人生！
6、写下呵护，问候送来我叮嘱，写下心意，思念不断陪惦记，写下牵挂，祝福此刻已抵达，写下很多，祝愿你这个灿烂如花的季节，拥有幸福，收获发达。
7、夏至的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你心情永远是晴天！
8、夏至到了，白天长了，天更热了，胃口小了。消暑很重要，游泳效果好，多吃水果多喝水，按时午睡要做到。我的问候已来到，希望能把热气消。夏至快乐！
9、夏至就是今天，问候清爽无边。如意锣鼓敲响，开心烟花绽放，快乐阳光照耀，吉祥帆船启航。愿你乘风破浪高挂云帆，顺利驶向幸福彼岸。
10、我的短信具有消暑、解渴、舒肝、明目、健脾、养胃、驱蚊、驱蝇等功能。使用方法，先按保存键，再按流传键，夏至快乐，夏日快乐！
夏至教案 篇11
夏至的谚语：
1、夏至见春天，有雨到秋天。
2、芒种火烧天，夏至水满田。
3、夏至有雷三伏热。
4、耕地深又早，收成才得好。
5、夏至东南风，平地把船撑。
6、芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。
7、种田不用问，深耕多上粪。
8、夏至风从西边起，瓜菜园中受煎熬。
9、清明高粱小满谷，芒种芝麻夏至豆。
10、冬至唔过唔寒，夏至不过唔。
11、立夏北风当日雨，立夏东风少病疴。
12、夏至馄饨免疰夏。
13、芒种火烧鸡，夏至烂草鞋。
14、夏至有雨应秋早。
15、嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。
16、夏至的，无处走。
17、过了夏至节，夫妻各自歇。
18、芒种忙忙栽，夏至谷怀胎。
19、吃了夏至面，一天短一线。
20、夏至无风三伏热。
夏至教案 篇12
01、夏至这天，太阳直射北回归线，是北半球一年当中白昼最长、夜晚最短的一天，所以“夏至”有着“日长之至，日影短至”的含义。
02、夏至也代表着万物此时繁盛至极，蝉鸣鸟啼、水草丰美，夏花绚烂、夏木繁茂，预示着炎热夏天的来临。
03、夏至“三候”：“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。”“鹿角解”是指，阴气生而阳气始衰，鹿角便开始脱落。“蝉始鸣”奏出夏日的交响。“半夏”是一种药草，会在仲夏的沼泽地或水田长出，故而得名。
夏至教案 篇13
夏至养生注意事项
1、衣着和居室宜清凉
衣服颜色尽量以浅色为主，这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻，容易吸汗和透气。居室宜清凉，早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，拉好窗帘。阴凉的环境，会使人心静神安。
2、晚睡早起睡午觉
此时节，起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起，而老弱者则应早睡早起，尽量保持每天7小时左右的睡眠时间。夏至节气，重要的养生功课就是睡“子午觉”：晚上在子时（23时至1时）之前进入佳睡眠状态，白天在11时至13时午休。子午觉的原则就是子时大睡，午时小憩，但时间不用太长，睡半个小时即可。在这个节气把“子午觉”睡好了，就是好的保养方式。
3、注意补水
夏至时节，许多人都会有全身困倦乏力及头痛头晕的症状，究其原因，首先是由于这一时节气温高，人体只能通过排汗来散热，使体内水分大量流失。此时若不及时补充水分，就会使人体血容量减少，大脑会因此而供血不足，进而造成头痛头晕。
夏至教案 篇14
夏至是一年里最热一天吗？
夏至日当天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼达最长。夏至以后，太阳直射点的位置逐渐南移，北半球的白昼渐渐缩短。
夏至这天虽然日照时间最长，但并不是一年中天气最热的时候。夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约在七月中旬到八月中旬，中国大部分地区的气温将达到一年里的值，有些地区甚至会出现超过40℃的高温。
夏至教案 篇15
夏至的谚语
1、夏至见春天，有雨到秋天。
2、芒种火烧天，夏至水满田。
3、夏至有雷三伏热。
4、耕地深又早，收成才得好。
5、夏至东南风，平地把船撑。
6、芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。
7、种田不用问，深耕多上粪。
8、夏至风从西边起，瓜菜园中受煎熬。
9、清明高粱小满谷，芒种芝麻夏至豆。
10、冬至唔过唔寒，夏至不过唔。
11、立夏北风当日雨，立夏东风少病疴。
12、夏至馄饨免疰夏。
13、芒种火烧鸡，夏至烂草鞋。
14、夏至有雨应秋早。
15、嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。
16、夏至的，无处走。
17、过了夏至节，夫妻各自歇。
18、芒种忙忙栽，夏至谷怀胎。
19、吃了夏至面，一天短一线。
20、夏至无风三伏热。
夏至教案 篇16
01、跟孩子说说夏至的来历。夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，发现这一天日影最短，就确定了夏至日。
02、关于二十四节气的诞生和发展，学者大多认为经历了一个从“两至”“两分”，到“四时八节”，再到完整的“二十四节气”的过程。可以说，正因夏至的发现，才真正开启了中国人创制、发明二十四节气的过程。
03、夏至既是二十四节气之一，也是古代的重大节日之一，又称“夏节”“夏至节”。古代，每逢夏至还有一项休假“福利”。直至清代，夏至日仍放假一天，足见古人对其之重视。
04、夏至这天，太阳直射北回归线，是北半球一年当中白昼最长、夜晚最短的一天，所以“夏至”有着“日长之至，日影短至”的含义。
05、告诉孩子，夏至也代表着万物此时繁盛至极，蝉鸣鸟啼、水草丰美，夏花绚烂、夏木繁茂，预示着炎热夏天的来临。
06、给孩子讲讲夏至“三候”：“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。”“鹿角解”是指，阴气生而阳气始衰，鹿角便开始脱落。“蝉始鸣”奏出夏日的交响。“半夏”是一种药草，会在仲夏的沼泽地或水田长出，故而得名。
07、“半夏”，这个极富诗意的植物名字仿佛在提示着人们，不知不觉间夏天的时光已经过半。告诉孩子，珍惜光阴、向阳而生，方能绘就如夏花般绚烂的人生。
08、“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。“绿筠尚含粉，圆荷始散芳”，夏日的生机在夏至达到极致。和孩子一起读读夏至诗词吧。
09、荷花，承载了太多的文人雅士情结。“诗仙”李白说，“碧荷生幽泉，朝日艳且鲜”；北宋诗人孔平仲说，“一花一叶自相连，待得花开叶已圆”。千百年后，散文家朱自清也说：“月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样……”让孩子找找有关荷花的其他描写。
10、夏至日正午时分，如果你在北回归线附近，记得与孩子一起见证一年一度的“立杆无影”奇象。如果在北回归线以北的地区也没关系，物体影子也会变得最短。
11、“夏至入头九，羽扇握在手；二九一十八，脱冠着罗纱；三九二十七，出门汗欲滴……”在传统习俗中，人们从夏至这天开始，通过数“夏九九”来记录温度的变化。
12、“冬至饺子夏至面”，夏至吃面是北京、山东等很多地区的重要习俗。在江苏南京等南方地区，人们在这天吃“夏至糕”，既开胃消暑，也寓意节节升高。
13、“吃过夏至面，一天短一线”。夏至也是昼夜变化的界限，过了夏至这天，太阳将走“回头路”。白昼渐短，黑夜变长。
14、在孩子们心中，眼下的时光应该是一份季节限定的美好。暑假即将来临，有清新爽口的瓜果，有点点繁星织就的梦幻夏夜。
15、选几部适合在夏天看的纪录片或动画清单，和孩子一起观看吧。
16、无蝉鸣，不夏天。蝉是夏天最热烈的歌者，和孩子一起在夏天的傍晚聆听声声蝉鸣吧。
17、早晨或傍晚阳光不强烈的时刻，可以和孩子去有树荫的公园慢慢骑行。
18、夏至是观察极长日照的好时机。夏至这天，如果有条件的话，可以和孩子一起欣赏美丽的日出或日落。
19、“盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响”。炎夏时，用瓷碗盛上一碗梅子汤，将碗中放入一些碎冰块。夏日也因此变得生动又清凉。
20、尝试用家中的食材，和孩子一起制作出各种口味的冰淇淋。
21、准备几把水枪，让孩子喊上小伙伴们，来一次夏日里的“水枪大战”。
22、带孩子参加夏日音乐节或夏日市集，感受夏日的热闹氛围。
23、让孩子拍一整天自己眼中的夏日，不管是绿叶、夏花、雷雨、骄阳，去享受，去创造夏日里的美好。
24、人生能有多少个夏天？和孩子一起好好感受这段属于蓝天、绿意与蝉鸣的时光吧。
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