1运动

运动，到今天我才领会到你的乐趣。

运动，

你原来是这样的有趣，

这样的富于生命力，你是这样的多姿多彩。

有了你，我的生命不再枯燥，

有了你，我又充满了永不枯竭的力量。

记得，原来我最讨厌你，

因为你总会给我带来异味的汗液，

和那上气不接下气的丑态，

而静坐不一样，她可让我享受悠然，

领略世间的一切，

但她同时带个了我世人的嘲讽，

以及走入迷途的心灵。

现在，我终于醒悟了。

你才是我最好的伙伴，

有了你，我可以拥有欢乐，拥有友谊

拥有我原来所没有的一切。

你让我不再孤独，不再与世隔绝，

不再被别人嘲笑。

我不再讨厌那汗嗅，

也不再讨厌那种紧促的呼吸。

我明白了，那是健康的标志，

是乐趣的归属。

运动，你不仅给了我健康，

给了我欢笑，还给了我友谊。

因为你，我逐渐融于集体，

我为集体的荣辱而奋斗，

同时，我还拥有了同学的鼓舞，

老师的称赞。

因为你，我第一次感觉到我对大家的意义，

我第一次享受到甘霖般的友谊的滋润，

我第一次意识到团结的重要性。

因为你，我改变了，

我蜕去那幼稚，孤立的面具，

穿上成熟，团结的衣裳。

运动啊运动！

你是如此的美妙，

如此的令人沉浸。

我希望我不会醒悟的太晚，

我希望你让我回归。

2说起运动，我是又爱又无奈的。

我爱运动，小的时候我也很喜欢跳上跳下的，直到有一次小学四年级时在小腿上磕了一个小洞为止。那时，我还去参加过一次乡校运动会，是小学中唯一的一次，那时我根本不懂什么规则，跟着一个班里的老运动员一起去跳高的。当她告诉我只剩下最后一跳了时，我还是稀里糊涂地跳了，当然，毫无疑问，因实力差得较大，便惨遭淘汰。

至于初中阶段，是我们充满能量的年纪，因此，对什么都总是跃跃欲试的。想练就一身让人羡慕的长跑本领，坚持了一段时间的晨跑，每天天还是黑咕隆咚的，我就起床去跑了，经过痛苦的呼吸、沉重的步伐、艰难的坚持，拖着疲惫的身子回到家里，然后还是班内前三名到学校上学。当自我感觉还不错时，就报了运动会上的长跑项目，还有人借了我钉鞋。我跑的是1500米，一开始，我就冲到了前面，浑身感觉充满了力量，似乎战胜他们都不在话下，但只两圈不到的距离，我就发觉双脚像灌了铅似的寸步难移，于是我目送一位位选手轻松地超越我，离我远去，心中无穷的力量现在只剩下一个字：撑!望着那些绝尘而去的瘦猴，我真恨不得自己只有两斤重，我只能奇怪他们怎么会不觉得累，也只能兴叹自己的努力都徒劳白费了。最后，虽然比赛结果是我在为别人作掩护，为他们断后，但我总结出了一个令我受益匪浅的教训，那就是虽然我努力了，但我的训练强度远远不够，速度上、路程上都没上档次，而且没有科学性、计划性，锻炼时间又不够长，加上先天素质不良，就只能将就一下自己的成绩了。

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锻炼运动优秀句段的好句好段大全

生命在于运动

生命青春=活力

运动热血=阳光

阳光活力=舞跃生命(阳光活力)

健康在于运动

身体健康精神健康=生命键康

运动热情=活跃

生命健康活跃=舞动生命

快乐在于运动

学习快乐活动快乐=生命快乐

运动热忱=活气

生命快乐活跃=舞响生命

运动健康快乐=生命

所以:我运动,我健康,我快乐

我运动，我健康，我健康，我快乐！对呀，拥有运动后的健康体型，当然快乐！

在这个变革的年代，动荡的社会里，我行吗？这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的流行病，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

1敞开心扉，向自己信任的亲朋好友倾诉自己不佳的心情。

有的时候，我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生，而是一些小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因为我们没有时间去清理这些废物，所以导致我们的坏心情，所以找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法。

2给自己订一个合理的生活目标，要切合实际，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。

有的时候，我们常常会做一些傻事，为了远方一个模糊的海市蜃楼而忽略了身边很重要的事情，我想做为一个合格的现代人，首先必须了解自己目前的能力，先订一个合理的近期目标，然后在以后的岁月中不断地充实自己，这样我们才能离既定的目标越走越近。

3锻炼身体。

身体是革命的本钱这句话放在现代社会也具有其现实意义，这不仅是从生理上改变一个人，随着时间的推移它必然会在心理上带给我们一些成就感和优越感。

4学会享受人生的多种乐趣。

培养一些业余爱好，结交各种各样的朋友。当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐是也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的。只有能借助多种方式来调节释放自己的人才能适应如此紧张繁忙的现代社会，也是我们中间的聪明人。

写运动员优秀句段的好句好段合集

形容运动场上的运动员们：针锋相对、汗流浃背、争先恐后、大汗淋漓

1你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

“校园”的好句好段优质材料

优秀句段:描写校园的好句好段

一进大门，就来到了中学部。中学部的草地一大块一大块的，还种着高高的棕椰，差不多有三四层楼那么高。中学部的屋顶是橘子色的，在阳光下熠熠发光。中学部很静，中学的哥哥姐姐们都在抓紧时间学习。

看完安静的中学部，就来到热闹的足球场。足球场上时不时传来欢呼声。同学们看到最关键的一球射门了！突然齐声喊道：球进了！大家兴奋得手舞足蹈。

参观完热闹的足球场，登上阶梯，来到了小学部。小学部的楼房五颜六色，有橘子红的、浅蓝的、浅绿的、淡黄的美丽极了，来到了小学部，就像来到了一个美妙的童话世界。这里的草地上盛开着牵牛花，它每天迎着太阳它就吹起了小喇叭；野朱槿像一个吃了辣椒红了脸的小姑娘；三角梅也绽开了美丽的笑容；爬山虎顺着墙爬，整个墙都被占满了，上面一大片绿色，时而点缀着紫色的牵牛花，真可谓：万绿丛中点点红。

天高云淡，秋风瑟瑟，树叶宝宝们依依不舍地从大树妈妈的怀抱中飘落下来，像给大地铺上了黄色的地毯。原来那些娇艳的花儿们也无精打采了，一个个垂头丧气。而那些五颜六色的菊花却不畏寒冷，舒展开她俏丽的花瓣，装点着我们的校园。

在这美不胜收的校园里，我快乐自由地成长，贪婪地吮吸着知识的营养。我爱我们的校园，我要在这美丽的校园里放飞我的梦想。

孔雀的好句好段优质材料

孔雀那小巧的头上像插着几朵翡翠花，展开的彩屏像一把巨大的羽毛扇，一个个黑环，黑、绿、黄相间，像是无数只大眼睛。

只见一只花孔雀把尾巴抖得哗哗响，那漂亮的尾巴就像仙女手中的彩扇，慢慢散开，又像透亮的珍珠撒在它身上，非常美丽。

孔雀飞起来就如同一朵绮丽的绿色彩云，从山顶上飘过。

只见花孔雀拖在尾后的长长的羽毛都挺直起来，围成一个圆圈，像一把五颜六色的大花伞，又像一块圆形的彩缎。

孔雀开屏时，犹如一把碧纱宫扇，尾羽上那些眼斑反射着光彩，好像无数面小镜子。

那儿的孔雀多得出奇，路边上，野地里，三个一群，五个一伙，好像美人儿拖着翠色的长裙子，四处转游，根本也不避人。

写幸福优秀句段的好句好段大全

①当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

②快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

③什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。

④幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福

⑤有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞；然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福！

⑥用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔

⑦请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

⑧如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

⑨美，美不过草原；阔，阔不过蓝天；深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。

夜空的好句好段优质材料

「月牙姑娘」月牙儿像把梳子挂在半空。人们都说月亮是位最善良、最好伤心和最易受感动的姑娘，谁有什么不幸和哀愁，她总是怜悯地注视着他，有时还会流下泪来。想必她这时是不忍心去看那不幸的人们吧？所以才掩住半个脸；但她那朦胧的淡光、还是同情地从窗棂间射进来。黑暗的屋子，也变成灰白色了。

「月球」我移动望远镜，突然觉得眼前一亮：镜片中出现了一颗特大的星星――月亮。今天的月亮，肉眼看是弦月，而在天文望远镜中，另一半也出现了。月球和火星差不多，有不少环形山、盆地、大海、峡谷月亮上面没有水，没有生物，也没有传说中的嫦娥、玉兔和桂花树忽然，我眼前一暗，原来是乌去遮住了月亮。

「后山的月亮」月亮像个害羞的姑娘，羞答答地从后山露出半个脸，偷偷地向人间窥视，直到发现没有什么动静，才一闪身，出现在天空中。它晶莹纯净，像个水晶球，美极了；它青辉四射，像一盏明灯，亮极了。

「满天繁星」看着满天的繁星，渐渐地，我的眼睛模糊了，我好像看见无数萤火虫在我的周围飞舞。我望着那些可爱的星星，仿佛看见它们在对我眨着眼睛，对我说着悄悄话呢。

「蝴蝶星星」在去老师家的路上，我看着满天的繁星，有的亮，有的暗，还有几颗发红的星星。我边走边仔细地观察着，突然，我发现在东南方有一颗像蝴蝶似的星星，好像在望着我，还不停地扑打着晶亮的双翅。

星光灿烂,风儿轻轻。以天为幕,以地为席,我就这样坐在地上,享受着夏夜的清爽,倾听着一池蛙叫一片虫鸣,遥望那缀满星星的夜空。

天空并非纯黑色,倒是黑中透出一片无垠的深蓝,一直伸向远处,远处。我的视线很想穿透这层黑幕,很想刺探天之尽头是什么。

天太广阔了,不由得令我深惭自己的渺小;宇宙无穷无尽,不由得令我感叹人生的短暂。白驹过隙,我似乎理解了古人那种无可奈何的心情。又望星空,夜空深邃依旧,群星明亮依旧,蛙叫虫鸣也依旧。

凝望那满天大大小小、忽明忽灭的繁星,我的心一动,星星,是星星点缀了夜空,把它们的光泽洒向大地,不管是有名的星星,还是无名的星星。

不错,宇宙无穷,人生有限,但这又有什么遗憾?人类历史发展至今,有谁能违反这一条客观规律?然而,为什么许多人有如天上不灭的星星,他们的精神、伟绩流传至今,甚至还会永远流传下去?星星眨了眨眼,好像在肯定我答案的正确。此起彼伏的蛙鼓虫歌,似乎在祝贺我思索的豁然开朗。

祖辈父辈们正像这有名无名的星星,在艰苦中追求,在艰苦中探索,在艰苦中奋斗,有多少热,发多少光。的确,人生是有限的,个人是渺小的,但我要使我的人生之流汇入历史长河,永远奔腾不息,永远流光溢彩。

妈妈的好句好段优质材料

在手的世界中，有勤劳的手，懒惰的手，致富的手，灵巧的手，然而，我写的却是妈妈一双勤劳的手。

她的手不怎么大，长期的劳动使茧皮爬上了手指，使手背上长了一层浅黑色的皮。

当鸡叫三遍的时候，妈妈的手已经开始工作了:忙着做早点。临近中午，她的手又工作了:忙着做午饭。下午，她的手又开始工作:忙着做晚饭。夜晚，当明月高悬的时候，妈妈的手又工作了:忙着洗衣服。总之，妈妈的手时时刻刻工作着。

妈妈的手既是勤劳的手，又是充满母爱的手。

记得一个寒冬的下午，天气比较冷。我在做作业，妈妈在做针线活。夜深了，天气变得更冷了，我的手直打颤，不敢写了，怕把作业做坏。这时，妈妈走到了我身旁，关心地对我说:冷吗她轻轻地把我手夹在她的两手之中。顿时，我觉得无比暖和。在她的鼓励下，我终于认真地完成了作业。记得还有一个隆冬的早晨，天气很冷。为了御寒，我和伙伴们到小河旁滑冰。我一不小心，双脚跌进了石灰坑。我好不容易把脚提出来，可皮靴里已塞满了石灰。不能穿了，我果断地把皮靴脱掉，准备要妈妈给我洗，又一想:妈妈会批评我的。最后，我想出了一个两全其美的办法，把皮靴藏到门缝里，等天气暖和一点再洗。第二天，天气稍微暖和一点，我就去洗皮靴。但门缝里皮靴的影子都没有。我着急得差点哭起来，过了一会儿，镇静下来，就到别处去找。刚找到后门，就听见熟悉的唰，唰，唰声。这不是妈妈的手工作时的声音吗我随着声音走去，在天井里，我发现了妈妈，她正在为我洗皮靴。她的手冻得红红的，裂开了几条缝。虽然天冷，但是从妈妈的两颊中仍然掉下几颗晶莹的汗珠，我走到她的身边，夺下皮靴和刷子，一边说:妈妈，我来洗。妈妈关心地说:振振，我来洗。我怎么也不答应，可是，她已经把皮靴和刷子夺去了。最终，还是妈妈洗了。她洗完后，又一丝不苟地烤皮靴，当我重新穿上皮靴时，眼睛已被泪水模糊了。

啊!我要赞美，赞美妈妈的手，更要赞美您妈妈一双勤劳的手。

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