我的体育课作文12篇。

在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的体育课作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的体育课作文 篇1

太阳升起来了，散发着耀眼的光芒。今天，我兴高采烈地来到了学校。

到了学校，上午第二节课就是我最喜欢的体育课啦。体育老师让我们上半节练习踢球，剩下的时间可以自由活动，老师刚说完，同学们立刻沸腾起来了。我和几个要好的同学抱着足球来到一片空地，一起练习上节课老师要求的基本动作。

时间过得飞快，一晃半节课过去了，可以自由活动了。有的同学还在踢足球，有的在玩跳绳，还有的在踢毽子。整个操场上就像是一个热闹的菜市场。

这时，我抬头仰望天空，天空的白云千变万化，有的像一只可爱的`小绵羊，有的像一只顽皮的小狗，还有的像一头大象。“大火球”照耀在大地上，操场上大树吸收着阳光，长得更加茂密。同学们在树下自由地玩耍，整个操场回荡着我们的欢声笑语。

“丁零零”下课铃响了，我们恋恋不舍地往教室走去，美好的时光过得太快了，期待着下次更加精彩的体育课！

我的体育课作文 篇2

下午，因为雾霾很严重，所以我们的体育课要上室内。我们看了两个视频，一个长一个短。印象最深刻的就是那个稍微长一些的视频了。它主要讲了雾霾的几大危害。

第一、伤肺雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。

第二，伤心脏哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2。5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。

第三，伤血管雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的.时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

请大家牢记这几点，雾霾天气不要出门，以免让自己受到伤害。

我的体育课作文 篇3

今天下午，我们上了一节有趣的体育课。

我们排着整整齐齐的队伍来到操场，老师说：“跑两圈！”我们早就已经见惯不惊，踏着沉重的的步伐跑了起来，中间还被别人的队伍冲散了。但这两圈对我们并不算什么，我们跑完之后，老师十分高兴，于是便让我们玩一个我们都不陌生的游戏——贴烧饼。

我们高高兴兴的玩起了游戏，可是有几个人作弊。他们几个早就联系好，一个人贴另一个人，然后还贴那个人。于是，我们便不想玩了，许多人都回班，只剩下连我六个人了。

老师一看，就让我们玩起了打垒球。这下可高兴坏了我们，我们立刻排好队伍，准备大显身手。

“咚，嗖，咚，咚……”我们的垒球在空中飞来飞去，在地上跳来跳去，伴随着我们的'欢笑声，一路向前！嘿，你别说，人少玩着垒球还真带劲！

我们回到班里，像那些在班里的同学讲述自己的乐趣，那些同学十分后悔，恨不得载上一节体育课。

这是我们一节有趣的体育课。

我的体育课作文 篇4

今天是星期二，有体育课。

“噢不！”一看见课表上写着“体育课”三个大字，我的心立刻凉了，像我这样的体育渣渣，每次体育课都仿佛一个噩梦，但还是得上啊，在好友的再三催促下，我只好极不情愿地走向操场。

到了操场上之后，老师先让我们做一下准备活动。突然，不知道为什么，男生那排“哄”地一声大笑了起来，我不解地转过头，只见小唐听到高抬腿的指令后，把腿碰手听成了手碰腿，于是乎，他用手一下下地打腿。大家见他这突兀的动作，我们都笑了起来，整齐的队伍笑得东倒西歪。

后来，老师竟然大发慈悲让我们去单杠那儿玩。他们那些长腿的人都爬上了杆子，但任凭我怎样伸高腿，撑在上面，都上不去。一个调皮的男生笑着说：“哈！你们看她那小短腿，到别处玩去吧！”“就是就是，肯定上不来！”我听得满脸通红，小手握得紧紧的，大声嚷道：“我一定会上去的.！”我一次又一次的尝试，不断地看见成功的母亲，终于，我爬上了杆子！经过努力得到的成功，总是会让自己特有满足感，高处的风景到底是要好看得多。在那几个嘲笑我的男生的惊讶目光中，我心满意足的一跃而下。唉，为什么下来这么容易呢？上来可费了我不少力气。

真是一节令我难忘的体育课啊！

我的体育课作文 篇5

这几次的体育课是越来越花招百出。

像最平常的仰卧起坐和平板支撑，也能玩出不同的花样把它们跟石头剪刀布游戏混到一块儿，你相信吗？两个人一组面对面坐着，石头剪刀布，输的一方就得做仰卧起坐三个。

呵，这年头锻炼身体都得靠运气了。

我与张家宇一组，老师还未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，该输的是你才对吧。

在这时，老师宣布活动开始。看对面的张家宇手已经伸出来，一副蓄势待发的样子，自己也伸出手。第一回合，我胜！哈，开门红啊！在几轮势均力敌之后，胜利的天平似乎开始向我倾斜，连赢了三四局，也不见张家宇反杀回一局，直到最后竟可以说是我大获全胜！果然是“彼此彼此”啊！

我们体育项目有拼运气的，更不乏拼实力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，现在不知道是怎么坚持下来一千米的。每每在感觉力竭之时，迈开步子，调整好呼吸节奏，总能再坚持一段时间。通过50、400、800、1000米这些时间的`对手，不难发现，自己和同学们有各自擅长的。50米，压过自己的人不少，400米超过我的少了很多，800、1000米更少。不由说，自己还是在耐力上更擅长些吧。

无论是哪样活动，都是为了去锻炼自己，更何况也为随笔本上增添许多的滋味与色彩。所以，我热爱体育。

我的体育课作文 篇6

一堂有趣的体育课

今天，我们班被挑选去上一节体育公开课，我们充满了期待。

上课铃声一响，沈老师一声令下，大家把队伍站的整整齐齐，就像一群飞往南方的大雁一样整齐。开始做准备运动了，老师给我们玩了一个捉小鱼的`游戏。我们跑呀跑呀，我们都累的满头大汗。

沈老师给我们介绍了这节课的内容，原来是学大熊猫前滚翻呀。沈老师给我们做了示范，只见他“唆”地一下翻了过去，他还带着微笑呢。

该轮到我们一个个尝试了，我看见刑慧秀她的手害怕的直发抖。我觉得肯定害怕的不得了。她一翻，前面还好，可是到了中间她整个人四脚朝天了，我们都逗的开怀大笑。终于轮到我了，我站在垫子旁，心想：我不成功怎么办呀？我只好试试了。我两手撑地，身上多是冷汗，可是一翻，我到了中间跟刑慧秀一样，也四脚朝天了。翻过来之后，我的头晕乎乎的，好像头上长满了星星，而且还在转呢。我心想“第二次我一定要成功”。结果，第二次我成功了，我高兴地这跳一下、那跳一下。

这一节课真是一堂有趣的体育公开课。

我的体育课作文 篇7

学校里的课程我几乎都不喜欢，除了体育课。应该只有体育课才是不分对错的，如果你在英语课上写错了单词，哪怕只错一个字母，英语老师都会“赏”你一个大叉叉，可体育课就会这样，比如你做热身运动没做到位，体育老师只会说“要加强锻炼”。

上学期开始，我们的体育课就由吕老师上了。我觉得吕老师教得比之前的黄老师有趣多了，因为黄老师只让我们做做热身操就让我们解散去玩游戏了，而吕老师还会让我做一些别的事情。

有一次，吕老师让我们男生和女生比赛跑步，大家都拼了命地跑，其中，罗辉和黄梓睿这两个班上最快的人的比赛最好看。罗辉和黄梓睿几乎同时起跑，黄梓睿刚开始一直领先罗辉一小截，可到了后半段，黄梓睿好像有点体力不支，渐渐慢了下来，场外的“加油”声喊得震天响，罗辉抓住这个机会，加速冲了上来，以一小段的'距离跑赢了黄梓睿，同时也为我们男生取得了一小段的优势。最后，我们胜利了。

除了比赛跑步，吕老师还会让我们比赛运球、跳绳等，偶尔还会教我们一些投篮或运球的技巧。在解散时间，他还会拿出篮球、跳绳、羽毛球等体育器材给我们运动。

我真希望天天都有体育课啊!

我的体育课作文 篇8

每一个星期的星期一下午就是体育课时间，而这一日也是课程最多的一天。

在体育课之前，就是我们睡午觉时间，我们早上自从起床后就一直开始上课，时间都是十分紧凑的，不过还是可以休息一下，这些课程上还是可以偷懒的，但是我觉得还是没有睡觉有感觉！

我睡午觉的时候真的想一觉睡到自然醒，不过由于有这一门课程，大家不得不起床去一趟，这里还可以提早离开的，只是当解散的时候不可以离开，过一会就可以了，这个时候的人也没有几个了，只剩下一些爱好体育的人，在这个操场上踢足球。

我和宿舍的`舍友一直是提早离开的人，不过我们能也不敢过早离开，只是看见这里的人不多了，而老师也没有准备点到的意思，这个时候就是可以离开的时候了。大家回去以后也没有什么事情，也就是在宿舍里无所事事，似乎每一个人享受的是在这里的轻松，而不是旷课的过程。我们知道体育锻炼身体有好处，可是在这里一个小时就开始有一些劳累，而且这个时候根本没有什么心情了，这也就是即将离开的时间了。

我记得上体育课最短时间是五十分钟，最多的一次就是一个半小时，那一次已经是超神了！

我的体育课作文 篇9

今天上完数学课，就是体育课了。这节课简直是我的噩梦，因为我们要跑圈。跑完一圈半。

之前跑过几次。在体育课上，累的气喘吁吁，面红耳赤，还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得，拼命呼吸，像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米，我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹，于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少，挤挤还是没有。写不完的`作业，上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是，现在我还是菜鸟一枚。

跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶，我在第一排。使劲往上跳，好像要把台阶都踩断了。反观其他人，步伐轻盈，如履平地。我暗恨自己的不争气，看着他人脚尖点地，我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小，啪一下摔倒了，蹭了一下膝盖。我涨的脸通红，赶紧匆匆跑到队伍最后。唉，真的是菜鸟一枚啊！男生能跳两个台阶，我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。

真的应该加强锻炼了！我默默在心底告诉自己。

我的体育课作文 篇10

在这一周里，我度过许多不同的时刻。在这些时刻里，有美好的，有伤心的。

在星期五的时候，有一节我和同学们都喜欢的体育课，在体育课上，我们在自由活动，男生和女生开始互相斗法，用小如米粒的石子，互相打着，我一看这可不能少了我这么英明神武的人，我便也拿起一个小石子向敌方投去，正好打到一个皮肤较黑，头发编成麻花形的`女生。

我一看，大事不好，原来是我们班级仅次于班长阎罗王的黑白无常中的黑无常，趁着她还没有反应过来，我立刻扔掉了手中的“米粒”。她还以为是别人打的呢。

她虽然很凶，但智商似乎不够，我正在想着，定睛一看，她正凶神恶煞地看着我。班长阎罗王正在她的旁边，我立马知道了，原来是班长告的密，我就说，以我的演技怎么可能被发现。

我默默地记住了这个小人，我立马钻到壮如犀牛的同学后面。

然后，我便开始了游击战，重点照顾“黑无常”和“阎罗王”，正当我游走在战场上，“白无常”突然出现了，向我连射五发“米粒子弹”，吓得我拔腿就跑，真是九死一生。

“白无常”的皮肤很白，人也有一点高冷，她与黑无常形成鲜明对比。我看见她时，黑无常也会在她旁边。而且，她们同阎罗王交好，每次出现，都有很大几率会出现阎罗王的身影，她还有别的称号，例如河东死神。

在看见她们以后，我立刻加足马力，飞一般的逃跑，她们默契的一起将手中的石子发射过来，我仿佛看见了漫天的飞箭，我就地躲藏在一个微胖的人身后，侥幸逃过一劫。

最后，以下课铃声为结尾，结束了这场有趣的战争，我的心情是美好的。

在上述事情中，我还要补充几点，在我被追杀的时候，我也聚集了一个帮派，我称它为起义派，专门反抗阎罗王和黑白无常的专制和不法统治，使男生们拥有一席之地。

我的体育课作文 篇11

从小到大，我上过许许多多的课，这些课有的让我学习到了知识，有的让我懂得了道理，有的让我非常感动，有的让我感到无比的快乐……其中，我印象最深的是一节体育课。

记得一次星期二的上午的第三节课，体育老师把我们带到了操场上。做好准备活动之后，体育老师对我们说：“今天，我们来玩一个游戏，名叫‘捉尾巴’ ……”体育老师还没说完，同学们就七嘴八舌地问：“老师，什么叫‘捉尾巴’呀？”“我们又没有‘尾巴’，怎么捉呀？”“由谁来捉呀？” “……”体育老师接着往下说，“游戏这样玩：男生把红领巾解下来塞进后背的裤腰里，然后，女生去捉男生的红领巾——也就是‘尾巴’，凡是尾巴被捉住的同学，就去捉别人的尾巴，知道了吗？”同学们异口同声地说：“知——道——了”。

只听“嘟”的`一声哨响，同学们“哗”的一下跑开了，我们男生东奔西窜，像受了惊的兔子。我只留了一点点“尾巴”在外面，别人看不见，女生一来捉我，我就说：“我的尾巴已经没了！”你还别说，这招真有效，我已经从所有女生的眼皮底下偷偷跑走了。

可强中更有强中手，我的妙计被蓉蓉看破了，她小心翼翼地向我靠近，我一看她的眼神就觉得没好事情，撒腿就跑。蓉蓉在后面追，她追不动了，大喊道：“给我停下，不然我就叫我的朋友来捉你”。我说：“你以为我是笨蛋啊？我才不会停下来呢。你来抓我呀”。说完我冲她做了个鬼脸，继续往前跑。再回头看时，她已经无影无踪。我正得意着，突然发现隐隐约约有几个人，快跑！我头向前一伸，看见了一个大柱子，我急忙刹车，可是来不及了，我重重地和柱子来了个亲密拥抱，令全场哈哈大笑。我真是乐极生悲啊！呜……

快乐的时光总是很短暂的，随着体育老师“嘟”的一声哨响，我们不得不结束了游戏。

虽然这堂课已过去了很久，但是每当我回想起来依然非常开心，同时也提醒我得意不能忘形。

我的体育课作文 篇12

又是凉风习习的日子，这节是体育课，同学们高兴地来到操场。操场上到处是同学们矫健的.身姿。

在操场不远的地方，小明正和小军一起跳绳。瞧，小军正在对小明说：“看，我跳了187个，我比你跳的多。”小明不服气，回答道：“哼，走着瞧吧！”在旁边，小丽和小立一起在比赛打羽毛球，他们挥汗如雨、身手矫健。小立对小丽说：“我最有力气，一定能赢！”小丽很生气，朝着小力做了个鬼脸。

操场外边，小刚正在和小高做立定跳远，小高一层三尺高，跳了一米多。小刚惊奇地问道：“小高，你是怎么跳的这么远呢？”小高谦虚地说：“你要先把手放在后面，然后往前跳，就可以了，但一定要多练！”

体育课上，同学们像一个个飞翔的鸟儿，这场面多么热闹啊。我们一定要坚持，要知道，坚持就是胜利！

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